PONTE EN FORMA SIN PERDER EL TIEMPO
ebook

PONTE EN FORMA SIN PERDER EL TIEMPO

Editorial:
Ediciones martinez roca
EAN:
9788427043879
Materia
DEPORTES
ISBN:
9788427043879
Páginas:
200
Formato:
Epublication content package
Idioma:
CASTELLANO
Derechos eBook:
Número de activaciones: 6
DRM
Si

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El libro imprescindible para ponerte en forma.El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma. Con consejos prácticos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de cómo realizarlos, David nos explica su método llamado Powerexplosive y que consiste básicamente en el entrenamiento eficiente.

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