MINDFULNESS ZEN

MINDFULNESS ZEN. La consciencia del ahora

Nº:
5
Editorial:
Invisibles ediciones
EAN:
9788494707063
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-947070-6-3
Páginas:
264
Encuadernación:
LIBRO EN OTRO FORMATO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
145
Alto:
215
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
HELIOS

Descuento:

-5%

Antes:

18,00 €

Despues:

17,10 €
IVA incluido
Avisar disponibilidad

El mindfulness, o atención plena, se basa en una práctica que ha sido durante siglos el entrenamiento diario de monjes y laicos en diversas escuelas budistas. Pero a lo largo de estas últimas décadas se ha difundido en muchos ámbitos de la sociedad occidental, de forma que escuelas, empresas y hospitales lo han adaptado según sus necesidades.
 El maestro zen Lluís Nansen Salas, con más de 25 años de experiencia, nos explica las claves para iniciarse en esta práctica milenaria que unifica cuerpo y mente. Numerosos estudios han demostrado la capacidad  del mindfulness para reducir el estrés y otras aflicciones producidas  por el estilo de vida actual.

Otros libros del autor en Llibreria Jepi

  • Zen mediterrani -5%
    Titulo del libro
    Zen mediterrani
    Nº 42
    Nansen Salas, Lluís
    Viena
    La filosofia i les pràctiques del budisme zen des de la cultura mediterrània. El mestre japonès Taisen Deshi...
    No disponible

    21,00 €19,95 €

  • MEDITACIÓN ZEN -5%
    Titulo del libro
    MEDITACIÓN ZEN
    Nº 4
    Nansen Salas, Lluis
    Invisibles ediciones
    La meditación zen es una práctica que nos permite conectar con nuestro  ser interior a través de un método ...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    17,00 €16,15 €

  • DHARMA ZEN -5%
    Titulo del libro
    DHARMA ZEN
    Salas, Lluís Nansen
    Viena
    El mestre japonés Taisen Deshimaru deia: «El Zen no és cap filosofia, no és res que es pugui atrapar amb el...
    No disponible

    17,50 €16,63 €

  • DHARMA ZEN -5%
    Titulo del libro
    DHARMA ZEN
    Nº 6
    Nansen Salas, Lluis
    Invisibles ediciones
    Una selección de textos de los grandes maestros del budismo zen que nos ayuda a profundizar en esta práctica ...
    No disponible

    17,50 €16,63 €

  • MINDFULNESS ZEN -5%
    Titulo del libro
    MINDFULNESS ZEN
    Nº 37
    Nansen Salas, Lluis
    Viena
    El mindfulness, o l'atenció plena, es basa en uns ensenyaments que han  estat durant segles la práctica diár...
    No disponible

    18,00 €17,10 €

Materia en Llibreria Jepi

  • Duermo mucho -5%
    Titulo del libro
    Duermo mucho
    Nº 2
    Manonelles Ribes, Maria
    Fragile movement
    ¿Sabes como es un psiquiátrico por dentro Quizás te imaginas gente gritando, pacientes amarrados a las camas...
    No disponible

    16,95 €16,10 €

  • Comida amiga -5%
    Titulo del libro
    Comida amiga
    Nº 026032
    Rossello, María Jose
    Debolsillo
    Vitalidad, salud y belleza se consiguen con una alimentación completa,  de la que este libro nos ofrece las cl...
    No disponible

    9,95 €9,45 €

  • LAS LEYES NATURALES DEL NIñO -5%
    Titulo del libro
    LAS LEYES NATURALES DEL NIñO
    ALVAREZ, CELINE
    Aguilar
    Céline Alvarez propone en este libro un nuevo sistema educativo que ya  ha empezado a provocar un cambio pedag...
    No disponible

    21,90 €20,81 €

  • Riqueza interior -5%
    Titulo del libro
    Riqueza interior
    Villalba, Dokusho
    Miraguano
    Cuarto libro de la colección en el que el autor, primer maestro espàñol Soto Zen de la historia y fundador d...
    No disponible

    11,50 €10,93 €

  • MANUAL DE CREATIVIDAD INFANTIL -5%
    Titulo del libro
    MANUAL DE CREATIVIDAD INFANTIL
    Nº ZS
    MARTÍN FERNÁNDEZ, MARÍA AMOR
    Almuzara editorial
    ¿Y si la creatividad no fuera un talento para unos pocos, sino una capacidad que todos podemos (y debemos) des...
    No disponible

    19,95 €18,95 €

Invisibles ediciones en Llibreria Jepi

  • Entrena tu memoria -5%
    Titulo del libro
    Entrena tu memoria
    Vidal, Cristina
    Invisibles ediciones
    Cristina Vidal, psicóloga y educadora social, resuelve todas tus dudas  acerca de la memoria y te ofrece un mo...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    13,90 €13,21 €

  • Mujercitas -5%
    Titulo del libro
    Mujercitas
    Nº 9
    Alcott, Louisa May
    Invisibles ediciones
    El señor March ha tenido que marcharse a la guerra y sus hijas se han quedado con su madre, su tía y sus amig...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 dias..)

    21,00 €19,95 €

  • LUXE -5%
    Titulo del libro
    LUXE
    Nº 22
    Fletcher, Alexandra;Kiely, Thomas
    Invisibles ediciones
    Aquesta exposició aplega prop d'un centenar de peces que pertanyen al fons del British Museum i que són origi...
    No disponible

    30,00 €28,50 €

  • El amor de erika ewald -5%
    Titulo del libro
    El amor de erika ewald
    Nº 27
    Zweig, Stefan
    Invisibles ediciones
    Erika Ewald es una profesora de piano que ha vivido siempre una existencia monótona y gris, carente de amor y ...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    14,00 €13,30 €

  • Hombrecitos -5%
    Titulo del libro
    Hombrecitos
    Nº 11
    Alcott, Louisa May
    Invisibles ediciones
    Hombrecitos, publicada por primera vez en 1871, retoma los personajes de Mujercitas y Aquellas mujercitas (1868...
    ¡Próximo lanzamiento! Disponible a partir de 11-11-2025

    23,00 €21,85 €